Avokádová čokoládová pěna s malinami
Dnes je středa a něčeho sladkého je třeba… V týdnu člověk nemá moc času kouzlit v kuchyni, tak co zkusit třeba Avokádovou pěnu s malinami. Její příprava je opravdu snadná, skládá se pouze z 5 surovin, zabere vám maximálně 10 minut, je bez lepku, bez cukru, bez laktózy a uděláte s ní opravdu velkou parádu. Často ji chystám, když přijde nečekaná návštěva.
Časová náročnost: 10 minut
Počet porcí: 2 porce
Ingredience:
- 2 zralé banány
- 1 avokádo
- 3 lžíce kokosového mléka (můžete přidat i jakékoliv jiné)
- 1 lžička holandského kakaa (kdo je milovníkem kakao může dát více)
Krok č.1: Všechny ingredience kromě malin dáme do mixéru a důkladně rozmixujeme.
Krok č.2: Maliny nakrájíme na menší kousky a vmícháme do rozmixované pěny. Pokud nemáte dostatečně sladké banány – můžete pěnu osladit ještě kapkou medu.
Dáme do skleniček, ozdobíme malinami a můžeme podávat. Enjoy your pěna
Přeji Vám #zdravejsiVareni a hlavně #sRadostiABezStresu
Vaše #AlishaEasyCooking
Něco na víc:
- tato pěna je výborná i s nastrouhanou pomerančovou kůrou nebo špetkou chilli,
- video recept naleznete na mém Instagramu – AlishaEasyCooking